媒體人張進曾在書中這樣描述他患抑鬱症時的感受——腦袋像灌了鉛，昏昏沉沉；胸口火燒火燎地難受；不想做任何事情，或者做任何事情都猶豫畏縮。
患有抑鬱症的青少年，同樣有類似症狀。沙莎說，不過他們還有一個顯著區別於成年人的症狀特點——煩躁。
“如果你問抑鬱症患兒為什麼會自殘自傷，很多人會說，我也不知道，我只是覺得很煩。”沙莎說。
那團叫人煩躁的、捉不住擺不脫的東西，壓在孩子心頭，流竄在他們體內。有時劃傷自己，他們才覺得能釋放一些，能好受一點。
有些孩子會出現軀體上的症狀，比如腹痛、頭痛。抑鬱症常見的表現是失眠、食欲減退，但有些青少年則表現為暴食、嗜睡等反向軀體症狀。
他們的思考能力、注意力和記憶力也可能會下降。“有的孩子會感覺不到自己的情緒，感覺不到自己和環境的區別，覺得麻木和不真實。”沙莎說。
青少年在抑鬱中，還可能合併焦慮症狀，容易感到緊張、害怕。
“特點多而且雜亂，合併症也很多。”沙莎介紹。所以，當一切初露端倪時，很難被察覺，也可能被誤讀。
何琳起病是在疫情期間。她一個人待在房間裡上網課，其實並沒有聽進去，只是發呆、神游。她不出門，不想動，父母也只是說一句，你怎麼變懶了？
孩子的變化，容易被當成叛逆期到了，被誤解成逃避學習的小花招。
其實，還有一個非常重要的判斷標準——看孩子的社會功能是否遭到損害。更簡單來說，就是看他們是否還能正常完成學業，堅持上學。
厭學，是青少年抑鬱症患者普遍出現的症狀。
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