【CNML格式】 【大 中 小】 【打 印】  【 第1頁 第2頁 第3頁 第4頁 第5頁 第6頁 第7頁 】  專家教你如何擺脫負面情緒　健康動起來 http://www.CRNTT.com   2018-06-21 11:24:05   　　帶著責任感做運動 　　制定目標並成功實現是對自己負責，但如果你在運動過程中尋找一個夥伴，會讓你更具責任心。因為哪怕只是把運動計劃告訴身邊的人，你都要對除了自己之外的另一個人負責。如果沒能完成任務，除了自己失望，另一個人也會失望。帶著不要讓任何人失望的責任感，更容易獲得勝利。   　【 第1頁 第2頁 第3頁 第4頁 第5頁 第6頁 第7頁 】　 【CNML格式】 【大 中 小】 【打 印】